Capsule 5 – Bienfaits profonds : renouer avec soi

Capsule 5 - Les bienfaits profonds renouer avec soi
Capsule 5 - Les bienfaits profonds renouer avec soi

Il y a des choses qu’on ne peut pas forcer. Des compréhensions qui ne se formulent pas tout de suite, tout comme des guérisons qui ont besoin d’espace, de temps… et de douceur, pour nous permettre de renouer avec soi.

La Création intuitive n’a pas pour but de « produire ». Absolument pas. Au contraire, elle répare, elle relie, elle révèle. Elle ouvre des espaces cachés, des chambres intérieures qui attendaient qu’on vienne les visiter.

Et quand on crée avec lenteur, présence et confiance, quelque chose en nous se remet à respirer; comme un souffle qui reprend son mouvement, qui ramène à la vie.

Pas toujours à grands coups de catharsis, mais la plupart du temps juste par des frémissements subtils.

Mais ce sont ces frémissements-là qui changent une vie, parce que créer ainsi, c’est apprendre à s’écouter différemment, c’est revenir à soi, renouer avec soi, sans effort. C’est retrouver une forme de souveraineté intérieure : douce, stable, vivante.

Et plus on crée de cette manière, plus on crée pour renouer avec soi, plus les gestes posés dans son Carnet rejaillissent dans la vie, et à partir de là :

On ose dire. On ose choisir. On ose aimer.
On ose se dire. On ose se choisir. On ose s’aimer.

ALLER PLUS LOIN — Faire le point… autrement pour renouer avec soi

Aujourd’hui, je t’invite à faire le point non pas avec des mots… mais avec des gestes

Tout d’abord, prends ton Carnet et installe-toi dans un espace où tu te sens en sécurité. Ferme les yeux et respire par tout ton corps. Prends ton temps.

Puis, choisis des éléments qui te « parlent », qui « parlent » à ton coeur (images, couleurs, textures, formes).

Ensuite, spontanément et sans réfléchir, crée une page qui « témoigne » de là où tu en es. Suis le rythme de tes mains, de ton coeur.

Attention! Ne cherche pas à évaluer ou à analyser, mais cherche à ressentir là où tu es; et cette manière de créer intuitivement t’offre cette possibilité.

Laisse-toi toucher par ce qui émerge, et si une émotion monte… accueille-la. Elle fait partie du processus.

Tu n’as rien à prouver, rien à performer. Juste à te permettre de voir que tu es là, ici dans cette présence que te propose la matière.

Le miracle silencieux de la transformation intérieure pour renouer avec soi

Parfois, après plusieurs semaines ou même plusieurs mois de Création intuitive, je tourne les pages de mes anciens Carnets du Coeur… et je suis émue; mon coeur et mon corps réagissent.

Je vois des métamorphoses que je n’ai pas cherchées, des liens ou des connexions que je n’avais pas vus, de l’alchimie créative sous mes yeux, sous mes doigts. Et ça me fait percevoir qu’il y a des parties de moi qui ont été aimées sans que je m’en rende compte.

Et je me dis alors doucement, dans un esprit de gratitude : « C’est ça le miracle silencieux de la Création intuitive. »

Cette manière douce de créer, de renouer avec soi, agit sans faire de bruit, mais elle transforme tout!

Je t’invite à lui faire confiance et à honorer ce qu’elle t’a déjà donné, tout comme ce qu’elle s’apprête à te donner dans le futur, puis à poursuivre, une page à la fois, ton retour vers toi.

Avec tendresse et gratitude,

Louise

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