J’explore aujourd’hui comment un simple « Aaaah! », posé au début d’une centration – qui active la plénitude de notre être – peut faire surgir une émotion-guide qui nous accompagne toute une année.
Tout au long de l’évolution de mon programme, Mon Carnet du cœur – il en est à sa 12e cohorte quand même! – j’ai toujours guidé une centration avant la plongée créative.
Il y a quelques jours, lors de la huitième plongée créative dans Mon Carnet du Cœur, le mot « pardonner » faisait partie du thème proposé à l’aveugle.
Je savais d’avance que ce mot ferait réagir – tout comme le mot « aimer » d’ailleurs – parce qu’il porte tellement de strates : injonctions religieuses, bien sûr, mais aussi attentes familiales, malentendus profonds, et, trop souvent, blessures encore vives malgré les années qui passent.
J’espère que tu vas bien et que ce mois de novembre qui commence tout juste sera pour toi – pour nous toutes – un moment où la lumière qui décline t’invitera à aller vers les bienfaits du coconnage.
Même si, de mon côté, le défi reste entier dans mon quotidien – il y a toujours la situation avec ma mère -, cette semaine a été remplie de moments de synchronicité – évènement extérieur qui répond à un appel intérieur et qui a du sens pour soi – et je ne peux m’empêcher de les partager avec toi.
Pendant longtemps, j’ai créé pour créer – suivant des techniques, cherchant l’esthétique, produisant des œuvres visuelles. Et tout était OK pour moi à ces moments-là.
Mais au fond de moi, une question revenait sans cesse : pourquoi est-ce que je crée?
Ce n’est qu’après avoir traversé les épreuves les plus sombres de ma vie que j’ai trouvé la réponse…
Il arrive très souvent, au détour d’une création, qu’une couleur, une forme ou un geste nous révèlent plus que ce que nos mots peuvent dire.
Derrière l’acte de créer se tisse alors une relation invisible, intime, entre nous et notre vie intérieure, qui cherche à s’exprimer à travers la matière que nos mains transforment sous nos yeux.
Lorsque je me suis déposée pour laisser monter ce dont j’avais envie de partager avec toi aujourd’hui, j’ai tout de suite pensé à mon histoire avec l’oeuf brun dont je me suis inspirée pour l’introduction dans ma séance de mon programme RéCréation en Choeur, il y a quelques jours.
Une belle synchronicité qui s’est présentée à moi, lorsque j’ai fait mon épicerie la semaine dernière.
La semaine dernière, debout devant ma cuisinière, une pince dans la main droite, puis un linge épais dans l’autre, je m’apprêtais à sortir de l’autoclave des pots de jus de tomates que nous mettions en conserve pour la saison hivernale.
Lorsque l’on vit des moments difficiles ou compliqués, qu’on se fait « bardasser » de tous les côtés par la vie, on nous dit souvent de revenir vers soi et d’être douces avec soi-même.
On voit de plus en plus, aujourd’hui, des approches humaines d’exploration intérieure, qui mettent de l’avant l’acte métaphorique d’être un parent intérieur pour soi.
Un papa ou une maman bienveillante qui materne en soi, console, encourage, remet debout avec amour, ce qui a besoin de soins par en dedans.
Aujourd’hui, avec toute ma simplicité et en toute transparence, je n’ai ni la force ni l’inspiration de t’écrire un texte comme à mon habitude.
Puis… assise là, dans cette chambre d’hôpital, auprès de ma mère… à bien y penser, c’est précisément ce dont j’ai envie de te partager : ma vérité du moment.
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