Je crois que nos mains portent une sagesse qui fait naître dans la matière notre vie intérieure, notre lumière, notre beauté, notre unicité.
Une des peurs les plus courant que je rencontre dans mes accompagnement avec les femmes, c’est celle de ne pas être capable de créer, et je sais qu’on est au cœur de cette peur quand j’entends: « Oui mais moi, je ne suis pas bonne en dessin Louise, je ne sais pas faire ceci ou cela! »
Ma plus grande joie à travers ces accompagnements, c’est quand tout à coup elles réalisent que ça n’a aucune importance finalement, que c’est qui elles sont maintenant qui compte, et qu’elles se mettent à faire confiance à la sagesse de leurs mains. Waouh!
Dans ces moments, il y a de la magie dans l’air!
Reconnaître ce qui « est » devient une étape importante de ce processus de transformation intérieure, dans le but de rayonner sa lumière, et tout ça passe par honorer cette sagesse de nos mains, car elles sont complètement connectées à notre énergie créative, à notre Lumière.
C’est dans ce sens que je t’invite à ceci pour aller un peu plus loin avec ce fabuleux contact avec tes mains :
LA SAGESSE DE MES MAINS
- Prenez un temps d’arrêt, coupez toutes sources de distraction et respirez de façon consciente en étant présente à votre corps. Fermez les yeux et visualisez vos mains quelques instants, puis ouvrez les yeux et observez en détail vos mains.
- Maintenant, un feutre de couleur différente dans chaque main, gribouillez simultanément avec les deux mains par des mouvements « miroir »; ce que la main droite trace, la main gauche le fait en même temps, mais en mouvements opposés. Amusez-vous!
- Dans les espaces créés entre les lignes tracées, écrivez un hommage à vos mains. Remerciez-les de vous permettre de créer de façon tangible grâce à elle. Prenez votre temps. Savourez. Sentez que vous êtes connecté de façon consciente à vos mains.
- Ajoutez des détails et décorez votre page.
- Autour de votre page, écrivez vos réflexions : Comment vous sentez-vous? Y a-t-il un élément qui vous surprend? Quel est l’enseignement qui émerge de cet exercice?
SUIVRE LE CHEMIN DE TES MAINS CRÉATIVES
Pour créer de façon intuitive et te permette de te dévoiler par la sagesse de tes mains, tu dois avoir un chemin à suivre, des moments en tête-à-tête avec tes mains, et c’est ce que je te propose dans mon programme MON RENDEZ-VOUS CRÉATIF.
Alors, on se retrouve pour créer ensemble par la sagesse de nos mains, belle créative ?
