Étiquette : Acceptation de soi

Être une grand-mère pour soi
Sur le Chemin de l'Amour de Soi

Être une grand-mère pour soi

On voit de plus en plus, aujourd’hui, des approches humaines d’exploration intérieure, qui mettent de l’avant l’acte métaphorique d’être un parent intérieur pour soi.

Un papa ou une maman bienveillante qui materne en soi, console, encourage, remet debout avec amour, ce qui a besoin de soins par en dedans.

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La transparence comme acte d’amour
Sur le Chemin de l'Amour de Soi

La transparence comme acte d’amour

Aujourd’hui, avec toute ma simplicité et en toute transparence, je n’ai ni la force ni l’inspiration de t’écrire un texte comme à mon habitude.
Puis… assise là, dans cette chambre d’hôpital, auprès de ma mère… à bien y penser, c’est précisément ce dont j’ai envie de te partager : ma vérité du moment.

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Et si on arrêtait de vouloir être une « meilleure version de soi-même »?
Sur le Chemin de l'Amour de Soi

Et si on arrêtait de vouloir être une « meilleure version de soi »?

Je ne sais pas pour toi, mais moi, je ne suis plus capable d’entendre cette expression : être une meilleure version de soi-même.

Chaque fois que je la lis ou que je l’entends, une tension monte en moi. Non. Plus que ça… une pression monte en moi!

Cette pression qui monte réveille la « bonne élève » en moi – celle qui croit qu’il faut toujours faire mieux, être plus, se dépasser, se corriger, se perfectionner, sans parler de la comparaison et de la culpabilité.

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Les 3 rythmes de nos mains une danse d'amour de soi en création
Sur le Chemin de l'Amour de Soi

Les 3 rythmes de nos mains

Il y a quelques jours, Sylvie B., une participante à l’un de mes programmes, a partagé quelque chose de touchant et magnifique à la fois. Une chute à vélo l’a privée pour plusieurs semaines de sa main dominante, celle avec laquelle elle dessinait tous-les-jours.
Elle écrit : « Je m’essaie à écrire et peindre de la main gauche pour m’économiser. Ça donne des résultats étranges […] mais surtout…

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