J’ai déjà raconté à plusieurs reprises qu’en 2009, j’ai vécu une période très sombre de dépression majeure profonde.
Jusque-là, donner aux autres, tenir le phare, être la personne de référence pour tout et en tout temps, autant à la maison qu’au travail, était mon modèle de fonctionnement.
Je me souviens, lorsque j’étais enfant, puis adolescente et jusqu’à la trentaine, je « bricolais » et je créais juste pour le plaisir de le faire. Et je n’étais pas la seule. C’était un mode de vie générationnelle.
En plus, au coeur de cette culture, j’ai aussi eu le grand privilège de grandir dans une famille où l’on valorisait ces « expériences ».
Je parle souvent aux femmes que j’accompagne de la Folle-du-logis; cette voix dans notre tête qui prend le micro trop souvent pour nous juger – ce que l’on fait, vit, ressens, etc. – pour nous critiquer, nous faire douter, activer nos peurs, etc.
Et si ton journal ou ton Carnet devenait un lieu de refuge pour la personne entière que tu es, un berceau bienveillant? Pas seulement pour les parts de toi lumineuses, joyeuses ou inspirées… mais aussi pour celles qui doutent, qui pleurent, qui tâtonnent, qui ne savent pas encore comment faire.Dans la Création
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